Nos últimos tempos, tenho-me sentido mal com o meu corpo. Sinto que necessito de mudar. Mudar de alimentação. Mudar hábitos. Fazer mais exercício físico. Evitar sempre que possa o stress. Comer mais fruta, mais legumes, deitar-me mais cedo e descansar sempre que possa. É fundamental que nesta fase, não desista e consiga ganhar acima de tudo mais autoestima e conseguir gostar mais do meu corpo. Mas sei, que nesta altura em que me encontro, o meu corpo não está bem e está a gritar por socorro. Tenho feito imensas asneiras a nível alimentar e sei que não posso continuar desta maneira e está na altura de mudar. Mudar a sério.